日に日に暖かくなってきて動きやすくなり

お部屋の片付けにも気持ちが向きやすくなりますね。

私も、冬の間に溜まっていた机の上の書類を

先日整理しました(笑)

どうせやるなら日々上手に、

楽しく整理に取り組めたほうがいいですよね。

私が意識しているポイントは次の３つです。

①いつも完璧を求めすぎない

私は整理収納の仕事をしていますが、

いつも完璧、いつもちゃんとし続けているわけではありません。

ポイと置くこともありますし、

少々積み重ねることもあります(笑)

いつもちゃんとしていなければ、

きれいにしていなければと思うと

気づかないうちに心理的負担が大きくなります。

整理収納は学んでいますので

すぐに元の状態には戻せます。ので

「そんなときもあるよね」でOKにしています。

その上で、「来週のこの30分だけ見直そう」など

予定に入れておくと先延ばしもしづらくなります。

②無理にたくさんやらない

これはいつもお伝えしていることですが、

・書類まとめてやろう　とか

・クローゼット一気にやろう

と範囲を大きくやろうとすると

想像するだけで楽しくなくなり

重い腰がますます上がらなくなります(笑)

「今日は30分だけ」

「この引き出し一つだけでOK」とすると

気軽に取り組みやすくなります。

③できたことを見る

全体から引きで見て「引き出し一つしかできなかった」

と捉えると進んでいない感じになります。

そうではなく、「今日は引き出し一つできた！」

とできたことを捉え認めると、

自己肯定感も上がり、プラス感情になります。

さらに、取り組んだ場所は昨日より

・すっきり・見るだけで気分がいい

・取り出しやすい・見つけやすい

など何かしらの効果を感じるはずです。

すると次はあっちをやろうと

前向きに進めやすくなります。

私はこの作戦で少しずつ整理を進めていくことで

維持にもつながっています。

せっかくやるなら、暖かい陽気にあわせ

気分も楽しく！取り組んでいきたいですね♪

明けましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

年末年始は

いかがお過ごしでしたでしょうか。

私はこちらに記載のとおり↓

https://style-r-life.com/diary/16753

ちゃんとお財布の整理しました！(笑)

コロナ禍で暮らしも変わり

必要なカードも変わりました。

よく行っていた東京のお店のカードも

もはや滅多に出番なし。

ということでカードが数枚減りました。

領収書となるレシートも整理したら

財布がちょっと細身になりました(笑)

でも整理ってこういうことなんですよね。

どううまく収納するかを考える前に

不必要なモノを取り除く。

それだけで、軽くなったり

必要なカードがより出し入れしやすくなったり。

効果抜群です。

私はさらに年明けに神社に行き

そこにいる神様たちに

お願いをしまくり(笑)

おみくじを引くのが恒例ですが

中吉で比較的いいことが書いてあったので

きれいになったお財布にしまいました。

これで今年はきっとさらに

いい1年になるはず♪

皆さんも今からでも間に合います。

年明けお買い物たくさんしませんでしたか？

そのレシートとか入っていたら

取り除いていきましょう。

数分でできます。

それだけで新年から

すっきり快適を維持できますよ♪

お財布は毎日のように使う物。

だからこそ心がけていきたいですね(^^♪

全国で１％の整理収納アカデミアマスター取得

岩手県の整理収納アドバイザー金田玲子です。

岩手県内も一時期に比べると

新型コロナウイルスの感染拡大は

やや収まってきたようにみえます。

拡大していたここ２ヶ月ほどは

会場での講座開催は軒並み延期や中止になって

会場にお伺いできず残念な限りでしたが

これは仕方のないこと。

なのでできることを全力でやろう！

ということで

オンラインでの整理収納アドバイザー2級認定講座

などはいつも以上に全力投球で(笑)

開催しています。

受講してくださった方から

「楽しかった」「これから楽しく取り組めそうです！」

というご感想を頂くことも多いのですが

とても嬉しいです。

だって片付けとか整理収納を

苦行の如くやっても楽しくないし

続かないから。

「片付けなきゃ」と毎日片付けに追われ

でもできなくてイライラして

やっても元に戻ってさらにため息。

私はそんな暮らしを何十年としていましたが

そんな感情でいくら片付けしても

全然楽しくない。どんどん先延ばしになります。

どうせやるなら

楽しくやったほうがいいですよね。

楽しくなる方法の１つは

「捉え方を変えてみる」ということ。

例えば、物がたくさんある状況で

「なんでこんなに物があるわけ？（怒）」

「大変だな。いつかやらなきゃ」

「絶対終わらないよね」

「片付けるの面倒だな」

「あーやるのやだなぁ」

とマイナスに捉えると全く面白くない。

面白くないことはやりたいと思えません。

でも、物がたくさんある状況を見て

「いや、物ありすぎでしょ(笑)

ここまで溜めた私すごいな(笑)

これはやったほうがいいでしょ(笑)」

くらいで自分で自分に

ツッコミを入れる感じで？

捉えるだけでもちょっと気分が変わります。

自分の感情や機嫌って

自分の物事の見方捉え方で

いくらでも変えられます。

楽しくないつまんないと思ったらそうなるし

なんかこれ面白いウケる、と捉えたら

楽しくなるということです。

どうせやるなら楽しく始めましょう♪

でも整理収納の方法がわからない！方は

楽しくしっかり学べる講座受講がおすすめです。

【整理収納アドバイザー2級認定講座オンライン】

9/30(木)-10/1(金)9:00-12:00【満席】

10/5(火)-/6(水)9:00-12:00

10/13(水)-/14(木)9:00-12:00

10月は会場開催も予定しています。

【整理収納アドバイザー2級認定講座】

【日時】2021年 10月3日（日）10:15～17:45

【会場】JEUGIAカルチャーセンターイオンモール盛岡南

【お料理が楽しくなるキッチンの整理収納】

　～楽々・時短・効率UP～

【日時】2021年10月28日（木）

【会場】NHKカルチャー北上教室

まずは一緒に楽しく学んでいただけたら

嬉しいです♪

ご参加お待ちしております(^^♪

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